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跑步后皮膚變差了原因是什么
病情描述:
什么是跑步后皮膚變差了原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許光倉 副主任醫(yī)師 鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 2020-09-23 21:05
    一般情況下堅持跑步，皮膚適當的出點汗，促進皮膚代謝，應該對身體有很大的好處，包括皮膚以及各臟器的功能都會有所改善，如果感覺到自己的皮膚變差的話，很可能是由于你平時沒有注意皮膚保養(yǎng)，或者壓力大，長時間的熬夜，這些因素都是導致皮膚質量不好的原因，所以建議你可以繼續(xù)堅持跑步，但是也不要一次性出太多的汗，也可以堅持服用天然維生素c和維生素e，去信譽度高的美容機構做皮膚護理，而且用一些正品的化妝品。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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麻疹的預防
麻疹的預防方法有很多種，首先需要提高患者的免疫力，在日常生活中需要保證飲食的營養(yǎng)和睡眠充足，還應該注意保暖。此外，因為麻疹病毒在日光照射下很容易死亡，所以平時可以多開窗通風，預防麻疹最有效的方法之一就是接種疫苗。
麻風疫苗過敏怎么辦
寶寶接種疫苗是一件十分重要的事情，及時接種疫苗可以避免疾病的出現。但在疫苗接種以后，總會有一些不良反應出現，例如會有過敏、發(fā)燒等癥狀，若出現過敏癥狀，輕者可以不進行處理，嚴重者則需要及時到醫(yī)院進行診治，可以對患處涂抹藥膏避免過敏情況出現。
麻風疫苗接種時間
在進行麻風疫苗接種的時候，寶寶需要年滿八個月。最好在寶寶八個月到三歲之間進行疫苗的接種。若是在接種的時候寶寶出現感冒發(fā)燒或者是一些免疫性的疾病，則不適宜進行疫苗接種，需要在痊愈以后的兩個星期后再接種疫苗。
麻疹疫苗忌口
在注射麻疹疫苗之后，飲食上需要適當忌口，以免影響到疫苗的效果，出現不良反應。注射疫苗之后首先要避免喝酒，還要避免吃發(fā)物和辛辣刺激性食物，含有咖啡因的食物也要避免食用。在忌口的同時，還要注意休息，多喝水，避免劇烈活動。
麻疹是如何進行分期的
麻疹根據病癥變化幾表現癥狀，可以分為：潛伏期、前驅期、出疹期、恢復期。