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減肥30斤的方法有哪些
病情描述:
減肥30斤都有什么方法
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2020-09-21 20:38
    如果說想要減肥的話，那么這種可以選擇的方法有很多種，不過像是一些手術的方式或者說是服用一些減肥藥的話，個人來說不是特別建議，有一定的副作用，可以選擇合理的控制飲食，配合一些適度的運動，同時一定要堅持下去，這種的話反彈的可能性比較小。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。
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