一般來(lái)
月經(jīng)和
便秘是沒(méi)有什么太大關(guān)系的,但是與個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)系,有的人可能會(huì)出現(xiàn)這種癥狀的,如果沒(méi)有其他異常的
腹痛等一般沒(méi)有太大問(wèn)題,別太緊張擔(dān)心。盡量的多喝一些溫開(kāi)水,注意保暖,別著涼,適當(dāng)控制飲食,別吃生冷辛辣刺激油膩的食物,能夠有助于改善便秘,也能夠減輕來(lái)月經(jīng)的不適癥狀。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。