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一般刮完痧之后氣血循環(huán)加速，要注意避免喝酒，而且毛孔增大容易受到寒涼刺激，所以還要注意保暖。現(xiàn)在你喝酒之后，可以觀察個人的情況是否出現(xiàn)頭暈胸悶等。要注意飲酒量，可以多喝水幫助酒精代謝。如果第二天出現(xiàn)精神倦怠，肢體困重的情況就有可能是濕氣重導(dǎo)致。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。