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如果您的灰指甲自己恢復，有可能是由于個人的身體狀況比較良好，當免疫力提高就可以自動消除，但是這種都是比較少見的，導致這個疾病也有可能會傳染給他人，得病之后會導致指甲顏色改變，嚴重有可能還會導致指甲脫落，主要是可以口服和外用一些抗真菌的藥物。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。