減肥50斤需要多久

男，34歲 2020-09-23 19:49

病情描述:

減肥50斤需要多長時間

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2020-09-23 20:40

要減肥的話，最好是建議你在平時的飲食方面要多加調養(yǎng)或者是多增加一些體育鍛煉。除此之外的話減肥要盡量避免吃減肥藥，因為減肥藥中有一些成分會對胃造成刺激，對身體有所傷害，有的時候還會造成反彈，所以要多加強體育鍛煉，少吃富含高脂肪的食物。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。

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