如果每一次來
月經(jīng)前就會(huì)出現(xiàn)
便秘，這種情況應(yīng)該考慮和自身的胃腸功能失調(diào)有很大的關(guān)系，主要是因?yàn)檫@種來月經(jīng)的應(yīng)激狀態(tài)導(dǎo)致的這種胃腸功能問題，這種情況建議注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整飲食，盡量的適當(dāng)多吃點(diǎn)蔬菜
水果，喝點(diǎn)蜂蜜水，吃香蕉應(yīng)該是能夠預(yù)防這種情況發(fā)生的。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
