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如果經(jīng)過檢查考慮肝臟不好，這種情況是可以吃花生，但是吃花生對肝臟本身并沒有任何的保養(yǎng)作用，所以也沒有必要過度強調(diào)吃太多的花生，因為花生里面的油脂也是非常高的，容易對肝臟產(chǎn)生負擔。建議要注意調(diào)整生活習慣，盡量的避免勞累，熬夜，不要暴飲暴食，盡量多吃蔬菜水果。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。