喝什么茶有助于減肥

男，37歲 2020-09-23 20:02

病情描述:

喝什么茶有助于怎樣減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李海東副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-23 21:02

綠茶，黑茶等都能夠有效的促進(jìn)人體的腸胃蠕動，從而提高人體的新陳代謝，達(dá)到減肥的效果，建議患者選擇健康的方式進(jìn)行減肥，有些減肥茶產(chǎn)品可能導(dǎo)致反彈效果，建議選擇天然的食物進(jìn)行減肥，平時(shí)需要保證每天進(jìn)行身體鍛煉，跑步、游泳等運(yùn)動可以到達(dá)減肥效果。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。

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