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現(xiàn)在懷孕20周，胎盤(pán)功能一級(jí)，屬于正常范圍。建議您孕20到24周到公立三甲醫(yī)院產(chǎn)前診斷機(jī)構(gòu)做三維彩色超聲大排畸篩查。孕24到28周做妊娠期糖尿病篩查。合理補(bǔ)充維生素d和葡萄糖酸鈣。適當(dāng)活動(dòng)，避免勞累，多曬太陽(yáng)。合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。