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老人身體本就不如年輕人，骨質(zhì)不好容易骨質(zhì)疏松，而且受涼受寒特別容易膝蓋疼。這種疼痛隨著季節(jié)的變化日益增加。多注意天氣變化，別讓老人受涼，平常多注意休息，溫?zé)犸嬍?，多吃蔬菜和水果，多吃些?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/5hzd5axyk5isq09.html" target="_blank">蛋白的食品。多補補鈣吃點中老年鈣片類的有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。