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來例假了怎么減肥
病情描述:
來例假了怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 2020-09-26 21:50
    來例假的時候是不建議進行減肥的，因為例假的時候身體本身就比較虛弱，再加上一些出血量比較多，正是機體免疫力最低的時候，如果在進行節(jié)食減肥的話對身體很不好，但是例假期間你可以做適量的運動，一定要注意補充營養(yǎng)，再一個注意腹部的保暖。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個檢查，可以及時采取措施。
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