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口服緊急避孕藥后一般間隔三月或者半年后再備孕比較好，備孕前三個(gè)月口服葉酸，預(yù)防新生兒神經(jīng)管畸形。注意休息，不要?jiǎng)诶?，飲食作息?guī)律。營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，多吃蔬菜水果，雞蛋，奶類，豆類，雞魚，瘦肉等等，避免煙酒及辛辣刺激食品，要保持平和心態(tài)。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。