頭發(fā)掉的很厲害，跟多方面因素有關(guān)，可能跟體內(nèi)的激素水平變化有關(guān)，還有可能跟近期勞累，熬夜，
抵抗力下降以及飲食不當(dāng)都有一定的關(guān)系。這段時(shí)間的飲食要全面，多樣化，避免偏食和挑食，多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)
蛋白質(zhì)類的食物，新鮮的蔬菜和
水果，同時(shí)要保證睡眠，避免熬夜，減少壓力，放松心情。必要時(shí)可以考慮去醫(yī)院皮膚科就診。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
