秋天便秘吃什么水果好

男，34歲 2020-09-21 21:24

病情描述:

秋天便秘可以吃哪些水果

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-09-21 22:19

秋天，出現(xiàn)有便秘的癥狀，一般可以多吃蘋(píng)果，香蕉，橘子，枇杷，柿子一類(lèi)的食物，可以起到補(bǔ)充腸道內(nèi)膳食纖維的作用，增加腸道的運(yùn)動(dòng)，緩解便秘的表現(xiàn)，同時(shí)還要注意觀察，也容易出現(xiàn)腸道梗阻性的疾病，如果是出現(xiàn)腸道產(chǎn)生了梗阻的話，也會(huì)容易出現(xiàn)大便干結(jié)。如果長(zhǎng)期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。

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