可以采取散步的方式，對(duì)于
肝臟有一定的好處，在散步的過程中能夠活動(dòng)筋骨，還可以促進(jìn)全身的血液，使內(nèi)臟經(jīng)絡(luò)受到氣血的滋養(yǎng)，在
鍛煉的過程中還能夠緩解壓力，消除不良的情緒，對(duì)于減輕肝臟負(fù)擔(dān)有一定的幫助，還能起到保
護(hù)肝臟的作用，對(duì)于肝臟不好的患者應(yīng)該飯后半個(gè)小時(shí)再運(yùn)動(dòng)。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。
