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保養(yǎng)卵巢的穴位需要注意什么呢
病情描述:
保養(yǎng)卵巢的穴位有什么要注意的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 2020-09-28 22:08
    女性在保養(yǎng)卵巢的穴位，需要注意合理的飲食，保持良好愉悅的精神情緒，保證充足良好的睡眠。多鍛煉身體，提高自身免疫能力，增強(qiáng)個(gè)人的體質(zhì)。平時(shí)可以取仰臥位，按摩小腹部于氣海穴處，時(shí)間約5分鐘。也可以用拇指點(diǎn)按患者的合谷穴，子宮血海足三里三陰交太沖，每個(gè)穴位一分鐘。有什么問(wèn)題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。
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