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黃瓜雞蛋湯能減肥嗎
病情描述:
黃瓜雞蛋湯可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-25 20:45
    適當(dāng)?shù)某渣S瓜可以減肥瘦身，有降脂的效果，對整體健康也是有益處的。吃雞蛋不可以減肥的，為了減肥就不要多吃雞蛋。為了減肥就要控制飲食量，增加運(yùn)動量，晚飯一定要少吃。盡量要飲食清淡，不要吃肥膩的東西。因?yàn)槌苑誓伒亩嗔耍菀自龇?。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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