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吃雞胸肉對(duì)減肥沒什么效果的，肥胖主要是脂肪堆積 飲食生活習(xí)慣有關(guān)，過度肥胖對(duì)身體健康不好 有可能引起脂肪肝 高血脂高血壓等情況，健康減肥比較好 平時(shí)注意不要吃太油膩食物 少吃零食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉比較好，如跑步，游泳等。有什么問題去正規(guī)醫(yī)院做個(gè)檢查，可以及時(shí)采取措施。