姜粉減肥有效果嗎

男，38歲 2020-09-21 20:27

病情描述:

姜粉減肥有什么效果

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李海東副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-21 21:24

姜粉減肥是有用的，姜是熱型的食材，可以暖胃，促進(jìn)血液循環(huán)，這對(duì)減肥有好處，但它本身不是減肥用的來(lái)著。建議你通過(guò)運(yùn)動(dòng)和控制飲食來(lái)減肥，制定合理的運(yùn)動(dòng)表，只要堅(jiān)持就不會(huì)反彈的，合理飲食節(jié)制也很重要飲食蔬菜為主，不要吃脂肪量高的食物，另外要多喝水排除體內(nèi)毒素，希望我的描述可以幫到你。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。

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