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減肥也是可以吃雞蛋灌餅的，在飲食當中還是要做到飲食的營養(yǎng)全面均衡，葷素搭配還是比較好的，不要總是食物過于單一，因為減肥最終還是離不開運動和飲食相結(jié)合的，所以說還是要做到飲食的合理化，但是要少吃多餐，不要暴飲暴食，要多吃新鮮的蔬菜水果，然后堅持進行體育鍛煉才有效果。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。