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減肥可以吃花卷嗎
病情描述:
減肥能不能吃花卷
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-28 20:34
    減肥是可以吃花卷的。減肥在飲食方面雖然說要控制，但是千萬不能太過極端，否則的話對(duì)人的身體健康傷害也是比較大的。每天只要保障身體最基本的熱量需求就可以了，不要超標(biāo)，但是也不能無限制的節(jié)食。另外，減肥最主要的在飲食方面需要注意在運(yùn)動(dòng)方面，如果做不到位的話，還是不行的。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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