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減肥能吃主食嗎
病情描述:
減肥可以吃主食嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2020-09-22 20:00
    減肥能吃主食的，但是需要吃熱量較低的主食，可以吃全麥面包，粗糧等，這些熱量相對比較低，一般也不太容易引起發(fā)胖，但是要控制每餐的攝入量。在減肥期間要多吃蔬菜和低糖分的水果，每天需要有氧鍛煉30分鐘以上，這樣堅持一段時間，可以有明顯的減肥效果。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。
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輕度燒傷癥狀較輕，表現(xiàn)為局部發(fā)紅、腫脹及疼痛感，可出現(xiàn)水皰。重度燒傷表現(xiàn)為創(chuàng)面水皰、焦痂，可滲出大量體液，疼痛感劇烈，可發(fā)生休克、感染等嚴重并發(fā)癥。
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