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為什么膝蓋蹲時間長了起來疼
病情描述:
膝蓋蹲時間長了起來疼是什么原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 鄭慶祥 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 2020-09-22 20:33
    蹲的時間過久，膝關節(jié)負重比較大，就會影響局部血液循環(huán)，導致膝關節(jié)疼痛。一般這種情況建議你可以使用座廁，而且避免蹲的時間太長。同時要注意保護膝關節(jié)，適當?shù)目刂企w重，不要負重活動，避免激烈的運動。平時可以做理療，針灸，按摩，熱敷，保養(yǎng)膝關節(jié)，減輕炎癥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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