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及時可以按摩腹部進行緩解，也可以選擇口服消炎助消化的藥物進行改善，引起積食的原因可能是因為飲食不規(guī)律造成的，也可能是吃的太多了引起的，吃生冷硬的食物也可能會出現(xiàn)積食的現(xiàn)象，長時間積食可能會引起腸胃炎癥，也可能會出現(xiàn)胃痙攣的現(xiàn)象，患者可能會出現(xiàn)惡心，嘔吐，或者腹瀉的情況。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。