8歲孩子便秘怎么調(diào)理

女，8歲 2020-09-19 18:22

病情描述:

8歲孩子便秘應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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許瑞英主任醫(yī)師山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2020-09-19 19:13

孩子出現(xiàn)便秘的情況，要在飲食上進(jìn)行調(diào)理，建議實(shí)行少食多餐的原則，避免一次性吃的過多，減少食用零食多吃一些新鮮的蔬菜和水果。平時(shí)盡量養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天早上可以順時(shí)針按摩腹部，或者是空腹喝一杯蜂蜜水，白天多進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)減少便秘的情況。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心

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