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冰糖銀耳能減肥嗎
病情描述:
冰糖銀耳可以減肥嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-26 19:26
    對于冰糖銀耳來說，這個并不能夠真正的減肥，如果想要減肥的話，那么需要通過六個字，管住嘴邁開腿，也就是說少吃脂肪含量過高的食物，比如肥肉油炸的食品，多吃新鮮的蔬菜水果，并且要進行適量的體育鍛煉，只有這兩者相結(jié)合，才能夠真正的減肥。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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