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黃瓜加雞蛋可以減肥，但是要注意低脂低鹽低糖才是可以的，多吃一些粗纖維的食物，平時(shí)也是要注意多進(jìn)行鍛煉身體，是有利于健康的減肥，也是要注意根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)進(jìn)行調(diào)理，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，堅(jiān)持就可以達(dá)到減肥的效果，也是有利于身體健康。，如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。