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減肥低卡路里零食是什么
病情描述:
什么是減肥低卡路里零食
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學科學院整形外科醫(yī)院 2020-09-28 20:19
    低卡路里的食物可以吃一些黃瓜，香蕉，蘋果和西紅柿這樣的食物，主要是吃一些地方脂肪含量比較低的食物，才能夠達到減肥的目的。而且平時吃一些新鮮的水果蔬菜，不僅能夠增加胃動力，促進消化，而且還能夠促進毒素的排除，對于減肥和塑身都有很好的效果。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。
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