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根據(jù)你敘述的情況，青春期偶爾月經(jīng)失調(diào)也屬正常的，如身體沒有不適癥狀，建議你暫時觀察看看，平時多注意休息，避免受累受寒，注意飲食營養(yǎng)，少吃一些辛辣刺激及生冷食物。多喝溫?zé)崴?，避免喝涼水，注意保持好心情，不要有壓力，注意保持足夠睡眠，適當(dāng)鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心