從您所描述的這種情況來看,腹部長贅肉是由于長期應(yīng)酬喝酒,營養(yǎng)過剩等原因?qū)е碌摹?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/524sc3e1koa5emq.html" target="_blank">按摩肚子可以減少腹部
脂肪的淤積,是能夠使腹部贅肉減輕的,但是效果不是十分明顯,而且很容易反彈。應(yīng)該改變不了飲食習(xí)慣,戒掉啤酒,少吃過于油膩的食物,吃蔬菜
水果,加強(qiáng)體育鍛煉,才能夠達(dá)到使腹部贅肉消失的目的。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀,需要及時的去醫(yī)院就診。