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懷孕后最好不要抽煙，因為香煙中含有很多的毒性物質(zhì)，所以對你和胎兒的健康都沒有好處，需要及時的戒煙，平時多吃高蛋白高維生素，以及易消化的食物，多喝水，多吃蔬菜和水果，定期孕檢，保持良好的心態(tài)，注意個人的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，勤洗澡。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說一下。