高血壓是目前中老年人常見病多發(fā)病。高
血壓的血壓值如首次測(cè)量，血壓大于等于180，110毫米汞柱認(rèn)為很可能是高血壓。如果連續(xù)三日在早晨起床前測(cè)的血壓超過一百六，九十五毫米汞柱就可以診斷為高血壓。高血壓雖然比較普遍，但是只要能夠做好控壓工作，對(duì)身體健康也沒有太大影響。平時(shí)讓你受受養(yǎng)成攻的生活飲食習(xí)慣，戒除煙酒，不要熬夜，飲食上要低蛋白低
脂肪，低糖低鹽飲食。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
