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剛剛懷孕為什么會(huì)失眠
病情描述:
剛剛懷孕失眠的原因
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁俊麗 主任醫(yī)師 邯鄲市第一醫(yī)院 2020-09-22 21:45
    剛懷孕，由于體內(nèi)的激素水平處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，還有可能跟神經(jīng)精神因素有一定的關(guān)系，比如興奮等都可能會(huì)造成失眠的。建議放松心情，分散注意力，可以睡前喝杯熱牛奶，泡個(gè)熱水腳，聽聽輕松的歌，看看輕松的雜志，有助于入眠。但是不能服用一些助眠的藥物，以免造成對胎兒的不良影響。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
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