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感冒最好是不要吃烤肉的，因?yàn)橐话愀忻暗娜硕疾粣鄢蕴湍伒臇|西，還是以清淡為主好，多吃些青菜水果，多吃一些助消化的食物，多喝水，注意適當(dāng)?shù)男菹?，不要著涼，可以多喝點(diǎn)姜湯，或者是吃一些清熱解毒的藥物，用來緩解感冒，不要熬夜。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心