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感冒期間飲食要清淡，要吃容易消化的食物。例如小米粥，山藥薏米粥都是比較好的。不能吃油膩的，也不要吃辛辣的，也不要吃不容易消化的東西。因?yàn)楦忻熬蜁?huì)影響食欲的。發(fā)高燒的患者常常表現(xiàn)為食欲不振。所以要吃對(duì)腸胃比較好的食物。感冒期間要多休息。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心