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感冒了以后曬太陽紫外線可以起到殺菌的作用，輕微的感冒可以不用吃藥，但是嚴(yán)重的還是得吃藥的，因為長期感冒不愈的話容易引起鼻炎，可以買一些感冒靈顆粒，或者是氨酚黃那敏顆粒喝。還要多喝開水，多吃水果和蔬菜，注意保暖防止受涼加重感冒癥狀。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心