吃什么東西對(duì)心臟有好處

男，36歲 2020-09-19 18:47

病情描述:

吃哪些食物對(duì)心臟有好處

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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倪新海主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 2020-09-19 19:45

很多東西對(duì)心臟有好處，可以吃點(diǎn)水果和蔬菜。少吃油膩的食物，避免暴飲暴食，同時(shí)需要注意心臟有問題，保證充足的睡眠和休息是很重要的。最好保證每天十點(diǎn)前進(jìn)入睡眠了，保證好的心情，盡量避免生氣，如果疼痛嚴(yán)重，需要進(jìn)行心電圖檢查。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心

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