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喝鹽水是針對(duì)便秘，應(yīng)該是沒(méi)有任何作用的，應(yīng)該是沒(méi)有效果的，但是喝鹽水的話有助于補(bǔ)充身體的水分，平時(shí)要針對(duì)自己便秘的情況積極的調(diào)整飲食，希望盡量的多吃一些蔬菜水果，特別是芹菜，豆角，菠菜，茄子，白菜之類(lèi)的蔬菜，同時(shí)多吃香蕉和蜂蜜水，有助于預(yù)防便秘。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過(guò)度擔(dān)心