喝黑咖啡可以減肥嗎

女，32歲 2020-09-25 18:27

病情描述:

喝黑咖啡能不能減肥

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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李海東副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 2020-09-25 19:27

喝黑咖啡是不能夠起到減肥作用的，如果想要減肥，那么需要合理的控制飲食結(jié)構(gòu)，盡量不要吃一些高熱量或者是高脂肪的食物，因?yàn)檫@樣有可能會(huì)促進(jìn)身體內(nèi)脂肪堆積，從而使得身體變得更加肥胖，而且可以適當(dāng)?shù)亩鄥⒓右恍w育鍛煉，這樣能夠促進(jìn)身體內(nèi)脂肪的燃燒，從而達(dá)到減肥的作用。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心

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