感冒的飲食吃什么好呢

男，29歲 2020-09-24 19:20

病情描述:

感冒的飲食要吃哪些東西比較好

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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吳建軍副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2020-09-24 20:16

感冒的人在飲食上最好是吃一些溫?zé)嵝缘牧魇嘲肓魇常热缟俪砸恍┬∶字?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/124681.html" target="_blank">雞蛋牛奶這樣的食物對(duì)于促進(jìn)身體恢復(fù)都有一定的效果，在感冒期間盡量不要吃油膩難消化的食物，如果胃口比較好的話，也可以吃一些雞湯排、骨湯、魚(yú)湯這樣的食物為身體滋補(bǔ)，感冒期間一定要注意多喝一些熱水加快身體排汗有助于排毒。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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