肚子脹與便秘有什么關(guān)系

男，23歲 2020-09-20 19:32

病情描述:

肚子脹與便秘的關(guān)系

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王雪梅主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2020-09-20 20:26

腹脹會(huì)引起便秘。平時(shí)要多吃，高維生素的食物，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣。飲水的時(shí)候，水可以稍微涼一點(diǎn)。同時(shí)要多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。不能吃高脂肪的食物，還有甜食，油炸食物膨化食物，辛辣和刺激的食物等等，平時(shí)要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣等等。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時(shí)的去醫(yī)院就診。

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