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8個月的寶寶經常便秘，很有可能是上火而導致的，所以在平時生活中應該多給寶寶喝一些水，這樣可以起到去火的作用，讓寶寶的排便變得正常。8個月的寶寶已經添加了輔食，所以便秘也有可能是積食導致的，因此應該食用一些容易消化的食物，比如一些蔬菜和水果。如果出現(xiàn)了身體不舒服的癥狀，需要及時的去醫(yī)院就診。