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孕婦可以吃青棗嗎
病情描述:
孕婦可以吃青棗嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊堯華 主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2020-10-29 19:09
    孕期是可以吃青棗的，青棗含有豐富的維生素c，有利于清熱去火補充維生素，懷孕期間的飲食要清淡一些，不要吃一些過于油膩和刺激性的食物，以免引起上火的癥狀，要多吃蔬菜和維生素，適當?shù)难a充豆制品和動物蛋白，有利于為孩子提供均衡的營養(yǎng)。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀，還是去醫(yī)院檢查一下比較好。
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