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生完孩子多久可以健身怎樣減肥
女,24歲
2020-09-21 18:12
病情描述:
生完孩子多久可以健身怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
許瑞英
主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
2020-09-21 19:07
生完孩子以后一般會(huì)坐
月子
,那么坐月子的時(shí)候你一定要充分休息,讓你的身體能夠充分的休息過來,可以考慮適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)一下,沒有問題的,那么一個(gè)月之后,那么可以進(jìn)行一些簡單的活動(dòng),三個(gè)月基本可以恢復(fù)正常了,那么你可以正常的進(jìn)行身體
鍛煉
。出現(xiàn)什么不舒服的癥狀,還是去醫(yī)院檢查一下比較好。