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痛經(jīng)多與素體陽(yáng)虛，或者平時(shí)不注意保暖，過(guò)食生冷寒涼之品，或者工作學(xué)習(xí)壓力，精神過(guò)度緊張，或者有反復(fù)流產(chǎn)刮宮史，或者有盆腔炎性疾病等因素有關(guān)系的。首先要注意保暖，忌食生冷寒涼之品;適度參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力;同時(shí)配合中藥調(diào)理一段時(shí)間。如果不放心的話，還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下，跟家里人說(shuō)一下。