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考慮是碰撞等原因所引起的一種局部皮膚的毛細血管充血，所以導致黑色素堆積等原因所引起的皮膚淤青，知道那使用熱毛巾來進行熱敷，能夠促進局部皮膚的血液循環(huán)和代謝水平，從而幫助快速消除淤青，而且也可以適當?shù)挠秒p手手指來進行推拉按摩，這樣也能夠幫助消除淤青的情況。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。