每個(gè)人的體質(zhì)不同,所以
痛經(jīng)的時(shí)間會(huì)有一些略微的變動(dòng),有些人可能會(huì)在之前2到3天左右就開(kāi)始有
疼痛的感覺(jué)。一般是3到5天左右。在來(lái)月經(jīng)期間應(yīng)保持足夠的睡眠,不要過(guò)度的勞累,忌食辛辣刺激生冷的食物,可以飲用一些紅糖姜水與
益母草顆粒、敖東少腹逐瘀顆粒、亦芝堂益宮顆粒,有助于祛除寒氣,活血調(diào)經(jīng),緩解痛經(jīng)的感覺(jué)。如果不放心的話,還是去正規(guī)醫(yī)院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。