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根據(jù)你所描述的癥狀，你可以用挖耳勺輕輕的把耳朵里的分泌物挖出來，也可以去正規(guī)的耳科做個耳道鏡檢查，可以用清洗耳道的藥水清洗局部，平時一定要注意耳朵里的衛(wèi)生，適當(dāng)?shù)挠妹薨羟謇硪幌?，多喝點溫水，預(yù)防干燥上火的癥狀，洗澡洗臉的時候預(yù)防里面進水。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴重。