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懷孕的時(shí)候如果情緒總是異常，那么會影響到胎兒的發(fā)育。所以在懷孕的時(shí)候，建議不要從事壓力太大的工作。平時(shí)一定要多注意休息，適當(dāng)?shù)木徑庖幌伦约旱墓ぷ鲏毫?，可以?jīng)常去戶外鍛煉。然后懷孕的時(shí)候要補(bǔ)充營養(yǎng)，多喝牛奶，多吃含鈣高的食物。如果長期如此的話，最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。